当抽烟的人说：“我抽一手烟都不怕，你怕啥？”的时候，我们如何有理有据的反驳ta！

全文共1149个字

太长不看

二手烟无论从烟雾量、有害物质、停留时间还有吸入方式来说，产生的危害都远高于一手烟，为了身边人的健康，请务必文明吸烟。

#0

很常见

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其实今天想写的是午睡的正确姿势。但是中午出去买咖啡遇见了一件事，遇到一对男女，男的抽起了烟，女的劝说男的不要抽表示自己不喜欢烟味的同时二手烟也对她不好。

结果男的说：“我抽一手烟都不怕，你怕啥？二手烟都被我们过滤干净了，能有啥危害？”（原话大致是这个意思）女的一时语塞，没法反驳。

那要不我们今天就简单的总结一下“二手烟”的危害1234。

#1

抽烟大国

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写这个我还特地去搜了一下相关抽烟的数据。说出来其实也挺吓人。世界卫生组织的统计，全球抽烟的人有10亿多，亚洲占4亿，中国占3亿，抽烟人数接近全球总数的1/3。中国一年可以消耗20000亿（注意单位是亿）以上的烟，全球第一，比第二第三第四第五加起来的总和还多，遥遥领先。

烟草每年在中国致死100万人，每分钟死2人，每天死3000人。

#2

二手烟

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国外的研究：在一个家庭里，丈夫抽烟，妻子不抽。妻子得肺癌的几率比丈夫高1-3倍。为啥？

#第一个原因，二手烟的烟雾量占香烟总烟量的85%！

实际在抽烟的过程中，抽烟的人吸进去的烟雾总量在25%左右。香烟自然燃烧产生的烟雾才是大头，占75%左右。再加上抽烟的人呼出来的烟雾，二手烟的烟雾量达到了85%以上。

#第二个原因，香烟自然燃烧过程燃烧度不高，有害物质超高！

抽烟的人吸的时候一大口，空气加速透过香烟燃烧充分。但是香烟自然燃烧的时候燃烧度不够、不充分，在一样的标准下检测，二手烟中的有害物质远远高于一手烟，其中尼古丁是2倍、焦油3倍，而亚硝胺这样的相关致癌物，高达50倍。

#第三个原因，在空气中二手烟可以持续一个小时，密闭空间更长。

在空气流通的地方都能持续半小时，在密闭空间就更长。而且二手烟中的有害颗粒非常容易附着在衣服头发上，形成残留的时间可以持续六个月，这就是三手烟。

#第四个原因，抽烟的人有滤嘴过滤，二手烟则没有。

抽烟的人，烟都有滤嘴，过滤了相当一部分比例的有害物质。但是二手烟的受害者就没有了。二手烟里的甲醛、亚硝胺之类的只能照单全收。

#3

文明抽烟

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最后，中国3亿多烟民，但是实际有7.5亿人收到二手烟的直接危害。二手烟平均暴露率高达68.1%，其中一些公共场合，酒吧、网吧、餐馆，都超过70%，一些你想不到的地方，写字楼50.9%，家里44.9%，大学33.3%，连工作的地方、家里和学校都这样了，真的是无处可逃了。受二手烟危害的，主要是妇女和儿童。因为男的抽烟多啊，两个男的中就有一个烟民。50%的孕龄妇女经常被动吸入二手烟，超过70%的中小学生都常常处在二手烟的直接危害中。

这样的数据还有很多，就不一一列举了。能说的听的，说一句就成，说不听的总有无边无际的理由和你胡搅蛮缠。

戒烟也许无法强制，但是至少希望“老烟枪”们能做到文明吸烟。